X
Тази оферта вече е разграбена!
» Виж всички активни оферти за Спорт

1 посещение на Класическа йога за начинаещи, Хатха Флоу йога или Тонизираща сутрешна йога, от Yoga Studio Eleven

Офертата е разграбена! от 22.03.2015г до 31.03.2015г
Грабнати ваучери:
72
Цена: 10лв 2.99лв

За офертата

Чували ли сте за йога? Yoga Studio Eleven ви предлага начин за постигане на физическо и умствено пречистване и балансиране!

1 посещение на Класическа йога за начинаещи, Хатха Флоу йога или Тонизираща сутрешна йога
- за 2.99лв, вместо за 10лв!

Класическа йога за начинаещи:

В този курс ще се запознаете с класически йогийски практики, чрез редовното упражняване на които се постига по-добро физическо здраве и гъвкавост на тялото, психическа стабилност, яснота и спокойствие на ума, балансиране на емоциите, вътрешна хармония и разгръщане на потенциала на личността.

Курсът е подходящ за всеки на възраст над 16 години, независимо каква е предварителната му физическа подготовка. Обръща се внимание в кои случаи не трябва да се практикуват определени асани и дихателни техники и на хора със съответните хронични заболявания се препоръчва да не ги изпълняват (например, ако страдате от високо кръвно налягане, всички практики, които повишават кръвното, ще са противопоказни). Посочва се и положителният ефект, който има всяка отделна практика, така че всеки може да открие тези, чието редовно изпълнение ще доведе до отстраняване на физическите и психическите му проблеми.

Всяко занятие включва релаксация, асани, дихателни и медитативни практики. Също така ще бъде изяснено какво представляват и как действат мудрите и мантрите и ще се усвоят някои основни от тях. Във всяко следващо занятие има нови практики, като постепенното усложняване позволява на курсистите да напредват без затруднение. Започва се с лесни асани, предназначени да изчистят ставите и да възвърнат гъвкавостта им. В дихателните практики също се навлиза постепенно, като най-напред се развива осъзнаването и контролът върху дишането. Преди да се започне със същинските медитации, в началото за известен период практикува Йога нидра, дълбока йогийска релаксация - практика, която не само води до релаксация на всички нива (физическо, умствено и емоционално), но и до преструктуриране и трансформиране на цялостната личност чрез освобождаване от старото и ненужното, което човек носи в себе си.

Прочети още

Условия

Валидност на ваучера: от 22 Март до 22 Април 2015г

С предварително записване на: 088 79* **** (скрит).

Kласическа йога за начинаещи - Вторник: 19:30 - 21:00ч.

Хатха Флоу йога - Сряда: 19:30 - 12:00ч.

Тонизираща сутрешна йога - Понеделник и Сряда: 11:00 - 11:45ч.

Офертата важи само за нови клиенти.

Офертата не важи за деца.

Всеки клиент може да използва за себе си до три ваучера.

Прочети още
Адрес и контакти
София, Лозенец, ул. Златен рог 16
Тел.:
088 79* **** (скрит)
Раб.Вр:
Всеки ден: 10:00 - 20:00ч.
За фирмата

Yoga Studio Eleven e място за всеки, който търси спокойствие, просветление, здрав дух и хармонично тяло. Студиото е уютно и винаги чисто, разполага с две зали, шкафчета, които се заключват, има две бани. Разполага с еко постелки, които са анти алергични, от естествена материя, както и с хавлии.

На рецепцията можете да си купите био продукти за хранене, био козметика от висок клас, постелки за йога, книги, свързани с йога и всякакви йога аксесоари. Всичко, от което имате нужда, са удобни дрехи, с които да практикувате. Всеки е добре дошъл, независимо от професията, годините, от това дали е спортувал или не, тяхната цел е да ви накарат да се почувствате добре и да ви помогнат да откриете подходящата за вас практика.

В Yoga Studio Eleven може да опитате техните масажи, аромотерапия, аюрведа масаж на лице, класически масаж или Боуен терапия, извършвани от квалифициран терапевт. Също така, ако се интересувате от лечение със Рейки сеанси, можете да се възползвате при тях.

Практиките по йога са разнообразни, има йога за абсолютно начинаещи, за напреднали, релакс йога, също и Belly Dance. Преподавателите са хора с опит и много практики зад гърба си. Те ще ви помогнат да се почувствате комфортно и да се освободите от всичко, което ви напряга.

Офертата е осигурена от СТУДИО ИЛЕВЪН ЕООД, ЕИК: 202607199.

Още оферти за Спорт и активен живот
1 или 2 часа конна езда във Владая
24.50 лв. 35 лв. 1.06 - 1.07
78 : 46 : 05
2 грабнати Владая
Курс по уиндсърф в Свети Влас
59 лв. 120 лв. 1.06 - 30.09 Свети Влас
Въвеждащ курс по катерене! 3 урока с инструктор за деца над 6г или възрастни
30 лв. 60 лв. 1.06 - 1.08
78 : 46 : 05
1 грабнат кв. Лозенец
1 или 7 посещения на лятна спортна занималня за деца
15 лв. 30 лв. 1.06 - 11.09
06 : 46 : 05
14 грабнати кв. Слатина
Шнорхелинг или водолазно гмуркане с инструктор в Созопол
29.90 лв. 60 лв. 1.06 - 13.09
06 : 46 : 05
8 грабнати Созопол
« Обратно към всички оферти

Въпрос

Изпрати